ما هي الزيوت الأساسية

ما هي الزيوت العطرية ما هي أفضل خلطة زيوت للشعر ما هو زيت النيم كيفية إطالة الرموش وتكثيفها محتويات ١ تعريف الزيوت الأساسية ٢ بعض الزيوت الأساسية وفوائدها ٣ نصائح عند استخدام الزيوت الأساسية ٤ المراجع تعريف الزيوت الأساسية عادةً ما تُستخدم الزّيوت الأساسية في الطّب البديل كعلاجٍ عطريّ، وهي عبارة عن مواد مُستخلصة من النباتات، وتحمل رائحتها وطعمها، وغالباً ما يكون استخلاصها من خلال التّقطير البخاري، أو الضّغط البارد، وفي حال استُخدمَت طرقٌ كيميائية لاستخلاص الزيوت فلا تُعَد زيوتاً أساسيّة حقيقية، وتعود الرائحة الفريدة لكل نوع من الزّيوت الأساسية لوجود مركّبات عطرية مميزة فيه، ولجعل الزّيوت الأساسية جاهزة للاستخدام: يتمّ مزج المركّبات العطريّة بزيتٍ ناقل بعد استخلاصها، ثمّ استعمالها بالاستنشاق، أو من خلال تخفيفها بزيوتٍ أخرى، وتدليكها على الجلد.[١] بعض الزيوت الأساسية وفوائدها فيما يأتي بعض الزيوت الأساسية التي تُساعد في تخفيف التوتر والقلق:[٢] زيت البرغموت: وهو شائع الاستخدام في العلاجات العطرية، لتخفيف القلق، وعادةً ما يُستخلَص الزّيت من قشور ثمار البرغموت، باستخدام الضغط البارد. زيت البابونج: البابونج أزهار علاجيّة، تتميز بأنّ زيتها برائحة الزّهور العطرة، ويتم استخلاصه بالتّقطير البخاري، وقد ثبت في دراسة علمية أن تدليك الجلد بزيت البابونج يُساعد على تخفيف التوتر. زيت اللافندر: يستخدم أخصائيو العلاج العطري زيت اللافندر في ترخية العضلات، وتخفيف التوتر، وللاستفادة من خصائصه المضادة للالتهاب، وقد أثبتت دراسة أنّ العلاج العطري من خلال استخدام زيت اللافندر قبل العمليات الجراحية، أو العلاجات التجميلية يُخفف من التوتر، والقلق. نصائح عند استخدام الزيوت الأساسية نذكر بعض النصائح عند استخدام الزيوت الأساسية:[٣] تجنّب استخدام الزّيوت الأساسية مثل: زيت عشبة الليمون، وزيت النعناع، وزيت القرفة، من خلال وضعها في الفم، أو الأنف، أو العيون، أو المناطق الحساسة، فقد تكون غير آمنة عليها. استخدام زيوت طبيعية بدون إضافات، ومن مصدر موثوق، حتى لا تُسبّب الحساسية. وضع الزيت على منطقة صغيرة من الجلد، ومراقبة التغيّرات عليها؛ للتأكد من أمان استخدامه، فكون المنتج طبيعياً، ونقياً، لا يعني أنه آمن، حتى يُوضَع على الجلد، أو يتم استنشاقه، أو شربه، بل قد يكون مُسبّباً للحساسية والتّسمم. التخلّص من الزيوت القديمة، فمن غير الصحي الاحتفاظ بالزيت أكثر من ثلاث سنوات، وغالباً ما تفسد مكونات الزّيت، نتيجة التعرّض الطّويل للأكسجين، وقد يصبح غير فعّال أو يُسبّب الحساسية.

١ زيت النيم ٢ فوائد زيت النيم الجمالية للبشرة والشعر ٣ الآثار الجانبية لزيت النيم ٤ تحذيرات لاستخدام زيت النيم ٥ الجرعة والكمية المقرر استخدامها لزيت النيم ٦ الطريقة الصحيحة لاختيار زيت النيم ٧ المراجع زيت النيم يُستخلَص زيت النيم من بذور شجرة النيم الاستوائية، وتُعرَف بشجرة الأرجوان الهنديّة، ويُعَد زيت النيم أحد الزيوت الشعبيّة الذي انتشر استخدامه منذ القدم في أنحاء العالم جميعها، ويحتوي زيت النيم على مكوناتٍ مغذّية للجلد، وعلى مجموعةٍ من الأحماض الدهنية، كما يحتوي على فيتامين E، ومضادات أكسدة، ودهونٍ ثلاثية، ومادة الـ Limonoids، ويتميز برائحته القويّة النفاذه، ويدخل في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل مستحضرات التجميل المختلفة، ومنتجات العناية بالجسم والشعر.[١] فوائد زيت النيم الجمالية للبشرة والشعر يحتوي زيت النيم على عددٍ من الفوائد والخصائص الطبية التي يُقدمها للبشرة، ومنها: فيديو قد يعجبك: يُنعم البشرة، ويُحارب علامات الشيخوخة. يدعم إفراز الكولاجين، ويحافظ على شباب البشرة. يُرطب الجلد الجاف، ويشفي التشقُّقات الجلدية. يُعالج حالات الأكزيما، ويُخفف من الأعراض المصاحبة لها مثل الحكة، والجفاف، ويُهدئ البشرة، ويُخفف من تهيجها. يعالج مرض الصدفية الجلدي، ويُخفف من حكة البشرة وتهيجها. يُرمم التالف من طبقات الجلد، ويُحافظ على رطوبته. يُعالج الالتهابات الجلدية ويُطهرها، ويُخفف من الاحمرار والتورم، ويساعد على علاج وتهدئة حب الشباب. يُخفف من ندوب وآثار حب الشباب، ويُطهر البشرة من الشوائب، ويشد المسام، ويساعد على إغلاقها. يُفيد لعلاج الالتهابات الجلدية الفطرية، مثل التهاب القدمين الرياضية، وفطريات الأظافر. يُستخدَم بمثابة تونر للبشرة؛ لقدرته على محاربة الأمراض الموجودة تحت طبقات الجلد، ومنحها الصحة والشباب. يقضي على الجرب الجلدي، وأنواع الطفيليلات الجلدية جميعها. يحد من تصبغات البشرة، ويُبطِّئ انتاج الميلانين، ويُجدد نمو خلايا جديدة. يُخفف من الرؤوس السوداء مع الاستمرارية في استخدامه مُخففَّاً من خلال إضافة قطرتين منه أو ثلاث إلى الماء. يُستخدَم للثآليل والشامات، والهربس الجلدي والقروح، والسعفة الجلدية. يُخفف الشرى والحكة المرتبطة بمرض خلايا النحل الجلدي ؛لاحتوائه على مضادات الهيستامين. يُعالج التهاب الجروح، ويُسرع من شفائها. يحد من تكون قشور الرأس. يساعد على التخلص من قمل الرأس. يُرطب الشعر ويمنحه الصحة، ويعالج مشاكل فروة الرأس. يُحفز إنبات الشعر، ويعزز نموه. يُرمم الشعر المتقصف، ويُصلح النهايات والأطراف المتضررة. يُكيف الشعر الأجعد، ويمنحه اللمعان ونهاياتٍ وأطراف قوية. الآثار الجانبية لزيت النيم يُعاني بعض الأشخاص من حساسية النيم عند تطبيق زيت النيم على البشرة، مع ظهور بعض الأعراض المزعجة مثل الحكة، وتهيج البشرة واحمرارها.[٢] تحذيرات لاستخدام زيت النيم يُنصَح بأخذ الحذر عند استخدام زيت النيم، وتجنُّب شربه، مع الاكتفاء باستخدامه موضعياً، إلا إذا وُصِفَ من قِبَل طبيبٍ مختص بالأعشاب الطبيعية، أو من قِبَل مختص بالأمراض الطبية والصحية. [٢] الجرعة والكمية المقرر استخدامها لزيت النيم لم تُثبت الجرعة أو الكمية المقرر استخدامها من زيت النيم، وقد تم استخدام جرعاتٍ مختلفة في التجارب السريرية التي تمّ تنفيذها، مثلاً: في حالةٍ لعلاج لدغ الحشرات اُستخدِمَ كريم يحتوي على كميةٍ من زيت النيم بنسبٍ متفاوتة، وكانت 1%، و2%، و5%، ويُنصَح بطلب المشورة الصحية والطبية لتقرير الجرعة المناسبة من زيت النيم لتحديدها وفقاً لعواملَ مختلفةٍ نسبياً من شخصٍ لآخر مثل العمر، والسجل الطبي الخاص بالمريض، والجنس.[٢] الطريقة الصحيحة لاختيار زيت النيم يتوفر العديد من منتجات زيت النيم، إلا أنّه يُنصَح باختيار الزيت الطبيعي الخام العضوي النقي بنسبة مئة بالمئة، والذي تمّ عصره واستخلاصه بالضغط البارد، وأن يكون لونه أصفر، ومُستخلَصاً من بذور شجرة النيم التي تشبه الثوم.[٢] المراجع هل