الموقع العام لقبيلة البدير في العراق للشيخ شوقي جبار البديري


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الموقع العام لقبيلة البدير في العراق للشيخ شوقي جبار البديري
الموقع العام لقبيلة البدير في العراق للشيخ شوقي جبار البديري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» البو حسين البدير
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 3:58 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» الشيخ المرحوم عبد الهادي
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 3:53 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» الشيخ شوقي البديري والاخ حمود كريم الركابي
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 3:51 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» الاستاذ المخرج عزيز خيون البديري وعمامه البدير
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 3:48 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» الشيخ صباح العوفي مع الشيخ عبد الامير التعيبان
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 3:45 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» الشيخ المرحوم محمد البريج
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالخميس أكتوبر 03, 2024 3:41 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» جواد البولاني
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالإثنين سبتمبر 23, 2024 10:13 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» المرحوم السيد هاشم محمد طاهر العوادي
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالإثنين سبتمبر 23, 2024 10:03 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» رموز البدير
فيتامين يسمن الأطفال Emptyالجمعة سبتمبر 20, 2024 8:41 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



حول

مرحبا بكم فى منتدى الموقع العام لقبيلة البدير في العراق للشيخ شوقي جبار البديري

مرحبا بكم فى منتدى الموقع العام لقبيلة البدير في العراق للشيخ شوقي جبار البديري

قبيلة البدير من القبائل الزبيديه


فيتامين يسمن الأطفال

اذهب الى الأسفل

فيتامين يسمن الأطفال Empty فيتامين يسمن الأطفال

مُساهمة  الشيخ شوقي جبار البديري الجمعة يوليو 19, 2024 3:26 pm

أحسن فيتامين يسمن الأطفال فيتامينات لزيادة الوزن للأطفال اسم فيتامين لزيادة الوزن للأطفال أفضل فيتامين يسمن الطفل بسرعة محتويات ١ فيتامين لزيادة وزن الطفل ٢ انخفاض الوزن عند الأطفال ٣ أسباب انخفاض الوزن عند الأطفال ٤ المراجع فيتامين لزيادة وزن الطفل يحتاج الطفل إلى جميع أنواع الفيتامينات من أجل النمو بشكل صحيح وصحي، فكل فيتامين يحتاج إليه جسم الطفل بكمياتٍ محددة، ولا يقوم فيتامين آخر بالسدّ مكانه، لكن هذه الفيتامينات لا تؤثر بشكل مباشر بزيادة وزن الطفل، وذلك لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية، ولذلك فإن الحاجة لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل تزويد أجسام الأطفال بحاجتهم من الطاقة هو الأساس الذي يزيد من وزن الطفل، ولكن هذه الفيتامينات تعمل على تعزيز التمثيل الغذائي، وتحسين الشهية وبالتالي بشكل غير مباشر تساعد في إكساب الأطفال الوزن، وفيما يأتي بعض الفيتامينات التي يحتاج إليهما جسم الطفل لكي يزداد وزنه:[١][٢] فيديو قد يعجبك: فيتامين أ يفيد فيتامين أ الطفل في النمو وتعزيز عمل ونمو الجهاز المناعي والعظام والأنسجة، ويمكن الحصول عليه من الحليب والبيض والجبنة والخضروات مثل الجزر والبطاطا والكوسا. مجموعة فيتامينات ب تزوّد مركبات فيتامين ب الطفل بالطاقة، وتعزّز الدورة الدموية في جسمه، وتحافظ على صحة عمل الجهاز العصبي لديه. فيتامين ج يحافظ فيتامين سي على عمل العضلات والأنسجة في الجسم، ويمكن الحصول عليه من الحمضيات مثل الفراولة، والكيوي، والطماطم، والخضروات الخضراء مثل البروكولي. فيتامين د يساعد فيتامين د على تكون العظام والأسنان بالطريقة الصحيحة عند الطفل، ويزيد من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكلٍ أفضل، ويمكن الحصول عليه خلال تناول الحليب ومُنتجات الألبان وزيت السمك.[٣] إذا لم يستطع الأطفال الحصول على هذه الفيتامينات بالقدر الكافي من خلال النظام الغذائي، فإنه يفضل استشارة أخصائي تغذية الأطفال، ومن ثم تناول هذه الفيتامينات كمكملات غذائية مع النظام الغذائي المعتاد للطفل. انخفاض الوزن عند الأطفال يُعتبر وزن الطفل من الأمور التي تؤرق الأهل كثيراً، فبعض الأطفال يعانون من النحافة الزائدة مقارنةً بأقرانهم، فالوزن القليل في كثيرٍ من الحالات يترافق مع انخفاض مناعة الطفل وكثرة إصابته بالأمراض؛ لأن جهاز المناعة يحتاج إلى عناصر غذائيةٍ قد لا يحصل عليها بسبب انخفاض وزنه، كما أنّ تطور مدارك الطفل ومهاراته تكون أقل ممن يكونون ضمن الوزن الطبيعي؛ حيث إنّ الأوزان الطبيعية للأطفال كالتالي:[٤][٥] الوزن الطبيعي عند الولادة هو: 3.5 كيلوغرامات، ولكن يعتبر الوزن ما بين 2.5 إلى 4.5 كيلوغراماً طبيعياً أيضاً. الوزن الطبيعي عند عمر ستة أشهر: هو 8 كيلوغرامات، ولكن يعتبر الوزن ما بين 6500 غرام إلى 10 كيلوغرامات طبيعياً أيضاً. الوزن الطبيعي عند عمر سنة هو 10 كيلوغرامات، ولكن يُعتبر الوزن ما بين 8 كيلوغرامات إلى 12 كيلوغراماً طبيعياً أيضاً. الوزن الطبيعي عند عمر السنتين: هو 12.3 كيلوغراماً، ولكن الوزن ما بين 10 كيلوغرامات إلى 14.5 كيلوغراماً طبيعياً أيضاً. الوزن الطبيعي عند عمر 3 سنوات: هو 14 كيلوغراماً، ولكن يعتبر الوزن ما بين 12 كيلوغراماً إلى 17 كيلوغراماً طبيعياً أيضاً. أسباب انخفاض الوزن عند الأطفال لنقصان وزن الأطفال عن الحد الطبيعي الذي ذكر سابقاً بعض الأسباب، ومنها ما يأتي:[٦] لا يحصل الطفل على ما يحتاج إليه من سعرات حرارية وعناصر غذائية ممّا يجعل الجسم يحرق ما يحصل عليه بسرعةٍ ويأخذ من الدهون المخزنة. كثرة حركة الطفل ممّا يجعله يحرق الكثير من السعرات الحرارية. إصابة الطفل ببعض الأمراض التي قد تُسبّب له فقدان الشهية أو سرعة عمليات الأيض في الجسم.
الشيخ شوقي جبار البديري
الشيخ شوقي جبار البديري

عدد المساهمات : 10124
تاريخ التسجيل : 04/04/2012
العمر : 59
الموقع : قبيلة البدير للشيخ شوقي البديري

https://shawki909.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى