أضرار المخدرات والوقاية منها

بحث عن المخدرات طرق مكافحة المخدرات طرق الوقاية من التدخين وسائل الوقاية من السموم القاتلة محتويات ١ أضرار المُخدرات ٢ الوقاية من المخدرات ٣ المراجع أضرار المُخدرات يمكن تقسيم أضرار المخدرات على الصحة العامة، والدماغ، والسلوك كما يأتي: فيديو قد يعجبك: أضرار المُخدرات على الصحة العامة تؤثر المخدرات في جميع أعضاء الجسم تقريباً، كما يختلف ضررها باختلاف نوعها، والصحة العامة للشخص، ومدة الإدمان عليها، والكمية المُستهلكة منها؛ إذ يؤدي استهلاك هذه المادة الضارة إلى العديد من الأضرار على المدى القصير والبعيد، ومن هذه الأضرار ما يأتي:[١] ضعف جهاز المناعة؛ مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض والعدوى. حدوث مشاكل في القلب، تتراوح بين اضطراب نبضات القلب، والنوبة القلبيّة، وانهيار الأوردة، والتهاب الأوعية الدمويّة الناتج عن حقن المخدرات. الإصابة بالغثيان وألم البطن؛ مما قد يؤدي إلى فقدان الشهية ونقصان الوزن. زيادة الضغط على الكبد، والذي يُعرض الشخص لخطر الإصابة بتضرر الكبد أو فشل الكبد. أمراض الرئتين. المعاناة من الآثار الشاملة للمخدرات على الجسم، والتي تتضمن نمو الثدي لدى الرجال، وارتفاع درجة حرارة الجسم؛ مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى في الجسم. أضرار المخدرات على الدماغ يتأثر العقل في الرغبة بتكرار التجارب التي تجعل الشخص يشعر بالراحة؛ لذا يتحفز الشخص للقيام بها مراراً وتكراراً، وتستهدف هذه المواد نظام المكافآت في العقل؛ إذ تغمر الدماغ بمادةٍ كيميائيّة، تُدعى الدوبامين (بالإنجليزية: Dopamine)، والتي تُعطي شعوراً لحظيّاً بالمتعة، ويستمر الشخص بتعاطي المخدرات للحصول على هذا الشعور، ويعتاد الدماغ مع الوقت على الدوبامين الزائد؛ فيحتاج الشخص لتعاطي المزيد من المخدرات للحصول على الشعور نفسه؛ مما يؤدي إلى الإدمان على تعاطي المخدرات لفتراتٍ طويلةٍ وحدوث تغيرات في الأنظمة الكيميائيّة في الدماغ،[١] وبالتالي التأثير فيما يأتي:[٢] القدرة على إصدار الأحكام. اتخاذ القرارات. الذاكرة. القدرة على التعلم. المعاناة من التشنجات، والاضطرابات العقلية، والسكتة الدماغية، وتضرر الدماغ. أضرار المخدرات على السلوك تؤدي المخدرات إلى ظهور العديد من الأضرار السلوكية على المدى القصير والبعيد، ومن هذه الأضرار ما يأتي:[١] جنون العظمة. العدوانية. الهلوسة. الاندفاع. فقدان التحكم الذاتي. الوقاية من المخدرات تعد أفضل طريقة للوقاية من إدمان المخدرات هي عدم تعاطيها على الإطلاق، أما في حال وصف الطبيب لأي من أنواع الأدوية المُسببة للإدمان؛ فإنه ينبغي أخذ الحيطة والحذر عند تناول هذا النوع من الأدوية واتباع تعليمات الطبيب كما هي، كما يجب الوقاية من الانتكاس في حال الشفاء من تعاطي المُخدرات؛ عن طريق الالتزام بالخطة العلاجية، وتجنب المواقف التي تزيد فرصة تعاطي المُخدرات، وطلب الرعاية الطبية الفورية عند تعاطيها مُجدداً، ومن الإرشادات التي يمكن تقديمها لوقاية الأطفال والمراهقين من تعاطي المخدرات ما يأتي:[٣] التواصل: يجب التحاور مع الطفل وتوعيته حول مخاطر استخدام المخدرات. الاستماع: يُنصح بالاستماع للطفل عند تحدثه عن الضغط الذي يتعرض له من قبل أقرانه، ودعم جهوده لمقاومة هذا الضغط. تقوية العلاقة والروابط مع الطفل: إذ يقلل ذلك من خطر تعاطي الطفل للمخدرات أو إدمانه عليها، كما يجب تقديم قدوات حسنة للأطفال بعدم تعاطي الوالدين للمُخدرات.

١ الحد من ظاهرة المخدرات في المدارس ٢ ٣ المراجع الحد من ظاهرة المخدرات في المدارس تقع مسؤولية الحد من ظاهرة المخدرات في المدارس على العديد من الأطراف، بمن فيهم؛ إدارة المدرسة، والمعلمين، وأهالي الطلاب أنفسهم، وفيما يلي دور كل طرف من هؤلاء في الحد من تلك الظاهرة الخطيرة: فيديو قد يعجبك: دور إدارة المدرسة يجب على المدارس وضع مجموعة من السياسيات للوقاية من ظاهرة المخدرات فيها، وفيما يأتي أبرز السياسات التي يمكن اتباعها:[١] توقيع الطلاب على تعهدات، بأنهم لن يتعاطوا المخدرات، أو الكحول، أو ما شابه ذلك. التعاون مع السلطات التنفيذية للحد من هذه المشكلة. إنشاء برامج توعوية وتوجيهية للطلاب؛ وذلك لتوعيتهم حول أضرار تعاطي المخدرات. إجراء اختبارات دورية للكشف عن تعاطي المخدرات. عدم التسامح نهائيًا مع أي طالب يتعاطى المخدرات. التعاون مع أهالي الطلبة، وطلب المساعدة منهم عند الحاجة لذلك. دور المعلم يقضي الطلاب في المدرسة وقتًا أطول من الوقت الذي يقضونه في منزلهم مع أسرتهم، وقد لوحظ أن تأثر الطلاب بالمعلم كبير جدًا، ويمكن استغلاله على نحو إيجابي لمصلحة هؤلاء الطلاب، فيمكن للمعلم المساهمة في الحد من مشكلة المخدرات في المدارس من خلال القيام بما يأتي:[٢] وضع قواعد ثابتة ورسم حدود قابلة للتنفيذ بسهولة في البيئة المدرسية. مكافأة الطالب حسن السلوك، الأمر الذي يحفز بقية الطلاب على تعديل سلوكياتهم. بث روح الإيجابية والتفاؤل في قلوب الطلاب نحو العملية التعليمية، وتأثير المخدرات على قدراتهم العقلية ومستواهم الدراسي. تشجيع الطلاب على المشاركة في الأنشطة اللامنهجية في وقت الفراغ؛ وذلك لملء وقتهم بحيث لا يفكرون في الاتجاه نحو المخدرات. تشجيع الطلاب على المطالعة، وإخبارهم بضرورة ممارستها خارج أوقات الدوام للمتعة، وبالتالي استغلال وقت الفراغ لديهم. الاستماع إلى الطلاب ومشاكلهم بشكل جيد، مساعدتهم قدر الإمكان؛ وذلك لأن مثل تلك المشاكل قد تقودهم إلى الانحراف عن طريق الصواب واللجوء إلى المخدرات. تقديم نصائح للشباب للابتعاد عن المخدرات؛ وذلك ببيان تأثيرها في قدراتهم العقلية ومستواهم الدراسي. دور أهالي الطلاب يبدأ الحد من ظاهرة المخدرات في الأسرة، فالوالدان هما القاعدة الأساسية لتنشئة الأبناء، كما أن لهم تأثيرًا كبيرًا على أولادهم، ومن هنا يظهر دورهم في الوقاية من تلك الظاهرة قبل حدوثها من خلال ما يلي:[٣] التحدث إلى الأبناء والاستماع إليهم وإلى مشاكلهم، ومساعدتهم على حلها، فهذا لن يدفعهم للجوء إلى طرق أخرى لحلها؛ كتعاطي المخدرات. مساعدة الأبناء على اتخاذ خيارات جيدة، وخاصة فيما يتعلق بأصدقائهم، فللأصدقاء تأثير كبير عليهم. تقديم إرشادات واضحة ووضع حدود صارمة للأبناء حول عدم تعاطي المخدرات، والأضرار التي تؤدي إليها، والقضاء على الأسباب المؤدية لتعاطي المخدرات. قضاء وقت جيد مع الأبناء والاهتمام بهم وبرغباتهم، فالأبناء يحتاجون إلى الدعم والاهتمام من قبل الوالدين وخاصة في مرحلة المراهقة التي تعد من أخطر المراحل العمرية. أن يكون الآباء قدوة حسنة لأبنائهم، فهم المؤثر الأكبر عليهم، فيجب على الآباء عدم تعاطي التبغ أو أي نوع من المخدرات أمام أبنائهم.