أنواع الضحك في علم النفس

١ أنواع الضحك في علم النفس ٢ علاقة الضحك بتحسين وظائف الجسم ٣ علاقة الضحك بالصحة الذهنية ٤ المراجع صورة مقال أنواع الضحك في علم النفس أنواع الضحك في علم النفس تُشير البروفيسورة صوفي سكوت من كلية لندن الجامعية التي تدرس علم الأعصاب الإدراكي للتواصل البشري إلى وجود اختلاف في أنواع الضحك الذي يستخدمه الفرد تبعاً للمواقف الاجتماعية التي يمرّ بها، كما تُشير إلى أنّ البشر يعتقدون أنّ الضحك قد يصدر بسبب النكت والمواقف المضحكة التي قد يمرّون بها، ولكنّ العالم النفسي روبرت بروفينز يُشير إلى أنّ الضحك سلوك اجتماعي؛ حيث يميل البشر للضحك عندما يكونون برفقة آخرين، ويعني ذلك أنّ الكثير من الضحك النابع من الإنسان هو في الحقيقة بسبب حاجته للتآلف؛ إذ يضحك الكثيرون لإثبات حبّهم لشخص ما أو لإثبات معرفتهم به، وتشير سكوت إلى أنّ أهم نوعين من الضحك هما ما يأتي:[١] الضحك العفوي أو التلقائي: ويحدث هذا النوع من الضحك عند البدء بالضحك وعدم امتلاك القدرة على التوقف وفقدان السيطرة تماماً، وفي حال إرغام النفس على التوقف عن الضحك فسيبدأ الفرد بإصدار أصوات فكاهية، ويمكن أن يحاول التحدّث إلّا أنّ صوته سيخرج بشكل غريب. الضحك الاجتماعي: لا ينطوي الضحك الاجتماعي على الكثير من الضحك كما هو الحال في الضحك العفوي، ويحدث خلال المحادثات التي ينخرط بها الفرد، فيضحك بسرعة وينتهي من الضحك بسرعة، وغالباً ما يحدث الضحك الاجتماعي بسرعة كبيرة وينتهي بسرعة أكبر مقارنةً بالضحك العفوي، ويختلف الضحك الاجتماعي باختلاف المواقف الاجتماعية التي يخضع لها الفرد. فيديو قد يعجبك: علاقة الضحك بتحسين وظائف الجسم لا شك في صحة مقولة الضحك أفضل علاج، فمن الناحية الفسيولوجية يتسبب الضحك في زيادة معدل ضربات القلب وزيادة سرعة التنفس، الأمر الذي يسمح بوصول المزيد من الأكسجين للخلايا ويُساعد على بسط العضلات بشكل أكبر، فقد اكتشف الدكتور ويليام فراي الباحث في مجال سيكولوجية الضحك الشديد في جامعة ستانفورد أنّ التجديف لمدّة 10 دقائق يرفع معدل ضربات القلب بنفس الدرجة التي يرفعها الضحك لمدّة دقيقة واحدة.[٢] علاقة الضحك بالصحة الذهنية يُقدّم الضحك فوائد كبيرة للصحة الذهنية، ففي التجربة التي قام كلّ من كروفورد وكالتبيانو في عام 2011م والتي تضمّنت استخدام برامج مهارات الفكاهة، إذ وجد الباحثان أنّ المشاركين الذين تمّ تدريبهم على مهارات الفكاهة أظهروا زيادةً في التفكير الايجابي، وانخفاضاً في التفكير السلبي، وتطوّراً في الكفاءة الذاتية، وامتلاك قدر أكبر من التفاؤل، وانخفاض أعراض القلق والاكتئاب مقارنةً مع غيرهم من غير المتدربين على هذه المهارات.[٣] المراجع هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا شارك المقالة فيسبوك تويتر قد يعجبك أيضا : مواضيع ذات صلة بـ : أنواع الضحك في علم النفس صورة مقال أنواع الضحك أنواع الضحك صورة مقال أنواع النفس أنواع النفس صورة مقال أنواع النكوص في علم النفس أنواع النكوص في علم النفس صورة مقال حركات لا إرادية لها معاني نفسية حركات لا إرادية لها معاني نفسية صورة مقال ما هو الغضب وأنواعه ما هو الغضب وأنواعه صورة مقال السلوك الأخلاقي في علم النفس السلوك الأخلاقي في علم النفس صورة مقال كيفية التعامل مع أحلام اليقظة المفرطة كيفية التعامل مع أحلام اليقظة المفرطة صورة مقال ما هو علم النفس التربوي ما هو علم النفس التربوي صورة مقال أهداف علم النفس التجريبي أهداف علم النفس التجريبي الزوار شاهدوا أيضاً صورة مقال ما هي شخصيتي في علم النفسما هي شخصيتي في علم النفس صورة مقال أساليب الإرشاد النفسيأساليب الإرشاد النفسي صورة مقال أصول علم النفسأصول علم النفس صورة مقال نصائح نفسيةنصائح نفسية صورة مقال تعريف الكذب في علم النفستعريف الكذب في علم النفس صورة مقال ماذا يدرس علم النفسماذا يدرس علم النفس صورة مقال أهداف علم النفس التجريبيأهداف علم النفس التجريبي صورة مقال مجالات علم النفس التربويمجالات علم النفس التربوي صورة مقال الذكاء التحليليالذكاء التحليلي صورة مقال أسباب العصبية الزائدة عند النساءأسباب العصبية الزائدة عند النساء صورة مقال الفرق بين الشخصية السيكوباتية والشخصية المضادة للمجتمعالفرق بين الشخصية السيكوباتية والشخصية المضادة للمجتمع صورة مقال أنواع الشخصيات في علم النفسأنواع الشخصيات في علم النفس مقالات من تصنيف علم النفس