بحـث
المواضيع الأخيرة
يوليو 2024
| الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
التبادل الاعلاني
التبادل الاعلاني
حول
مرحبا بكم فى منتدى موقع قبيلة البديرالعام للشيخ شوقي جبارالبديري
قبيلة البدير من القبائل الزبيديه
فاكهة تناولها لمدة 26 أسبوعا.. تأثيرها مذهل على دهون البطن
صفحة 1 من اصل 1
فاكهة تناولها لمدة 26 أسبوعا.. تأثيرها مذهل على دهون البطن
الشيخ شوقي جبار البديري الخميس مايو 09, 2024 10:15 pm
فاكهة الأفوكادو تحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف، وكشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا، ونشرت في مجلة Current Developments in Nutrition أن مرضى السمنة الذين تناولوا ثمرة أفوكادو يوميا لمدة 26 أسبوعا، تخلصوا من دهون البطن، بحسب ما ذكر موقع "health".
وقالت كريستينا بيترسن، مؤلفة الدراسة والأستاذة في علوم التغذية بجامعة ولاية بنسلفانيا، إن الأفوكادو إلى جانب فقدان الوزن يسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة وإطالة العمر.
وقسّم الباحثون 1008 أشخاص بالغين يعانون من زيادة الدهون في منطقة البطن إلى مجموعتين، وطلب من إحدى المجموعات تناول ثمرة أفوكادو كاملة يوميا مع النظام الغذائي الطبيعي الذين يتبعونه.
وتناولت المجموعة الأخرى أقل من ثمرتين أفوكادو شهريا، وبعد 26 أسبوعا، وجد الباحثون تأثيرا إيجابيا لتناول الأفوكادو على دهون البطن والوزن وجودة النظام الغذائيhttps://www8.0zz0.com/2024/05/09/22/403342755.jpg
الشيخ شوقي جبار البديري- عدد المساهمات : 5433
تاريخ التسجيل : 04/04/2012
العمر : 59
الموقع : قبيلة البدير للشيخ شوقي البديري -
مواضيع مماثلة» خمسة أطعمة "سحرية" للتخلص من دهون البطن!
» هكذا يتم ترويض الخيول البرية القوية شيئ مذهل لا يصدق
» المشي السريع لمدة 20 دقيقة يوميا يطيل العمر
» مشروب الزنجبيل والألوفيرا لمسح البطن
» أطعمة فعالة لتخلص من دهون الكرش
» هكذا يتم ترويض الخيول البرية القوية شيئ مذهل لا يصدق
» المشي السريع لمدة 20 دقيقة يوميا يطيل العمر
» مشروب الزنجبيل والألوفيرا لمسح البطن
» أطعمة فعالة لتخلص من دهون الكرش
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» سوف تنتقد السيد من هذا الكلام ولكن هذه الحقيقة و يجب ان تطبق اسمع هذا الكلام من السيد الطالقاني الوائلي ميديا
» الشيخ صلاح الطفيلي الكوفة مدينة مقدسة لكن بسبب الغزو الأموي أصبح البعض يقول مدينة الغدر والنفاق
» صنفان من الناس يبغضهما الله#السيد_علاء_الموسوي /
» السيد منير الخباز | ما هي حقيقة العبادة؟
» الشيخ جعفر الابراهيمي حادثة يوم الغدير و أعياد الاسلام(فرقد البديري)
» كبائر الإثم والفواحش – د. الشيح أحمد الوائلي رحمه الله..
» ليلة 1 محرم 1435 الشيخ فاضل المالكي الحسينية العباسية
» تراث الشيخ يحيى الكعبي يهلنه مادريتو بعمله حسين (فرقد البديري)