بحـث
المواضيع الأخيرة
يونيو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
حول
مرحبا بكم فى منتدى موقع قبيلة البديرالعام للشيخ شوقي جبارالبديري
قبيلة البدير من القبائل الزبيديه
أسماء وأشكال المكسرات الشهيرة بالصور
صفحة 1 من اصل 1
أسماء وأشكال المكسرات الشهيرة بالصور
أسماء وأشكال المكسرات الشهيرة بالصور
متوفر بواسطة أطيب طبخة
أسماء وأشكال المكسرات الشهيرة بالصور، لا بد من التعرف على أنواعها كونها من أغنى أنواع الأطعمة وأكثرها فائدة للجسم.
يوجد أنواع كثيرة من المكسرات، كأنواع المكسرات الباكستانية، فهي من التسالي المفيدة جدًا للجسم، وهناك من يفضّلها نيئة والبعض الآخر يتناولها محمّصة، وفي جميع أحوالها تتميّز بمذاق لذيذ واكتساب العناصر الغذائية منها كاملة.
أسماء وأشكال المكسرات
إكتشفوا فوائد المكسرات اليابانية: وجبة صحية وعناصر غذائية مهمّة، وفيما يلي نعرض بعضاً من أنواعها بالأسماء والصور:
لوز
لوز
متوفر بواسطة أطيب طبخة
اللوز
من أشهر أنواع المكسرات والتي لا يختلف على مذاقها الجميل أيّ شخص، تحتوي الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. يحتوي كوب من اللوز 882 سعرة حرارية، وهو مصدر جيد للألياف والطاقة.
جوز
جوز
متوفر بواسطة أطيب طبخة
الجوز أو “عين الجمل”
الجوز من أقوى الأنواع وأكثرها صعوبة في التقشير، ولا يتفق على جمال مذاقه الكثير، ولكنه نوع ملكي فارسي، وله الكثير من الأنواع الأخرى، وشجرته تنتمي إلى الجوزيات، وفيه عناصر غذائية عظيمة جدًا منها الأحماض الدهنية والبروتينات، وتحتوي 7 حبات منه 9 غرامات من الدهون فقط.
بندق
بندق
متوفر بواسطة أطيب طبخة
البندق
من أكثر الأنواع التي تشتهر بالسعرات الحرارية العالية، ويتخذ البندق شكلاً دائرياً مع ملمس ناعم، مذاقه طيّب، ويستخرج منه بعض أنواع زيوت الطهي حيث يحتوي نسبةً عاليةً من الدهون، ويتضمّن الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.
كاجو
كاجو
متوفر بواسطة أطيب طبخة
الكاجو
من أنواع المكسرات البيضاء التي لها الكثير من الأسماء أشهرها سن العجوز وغيرها من الكاشو وناب الجمل. من الأنواع التي تتبع جنس البلاذر الغربي، مصدر جيد للعناصر الغذائية، الكاجو من أفضل أنواع المكسرات وأكثرها لذّة. يحتوي نسبة جيدة من البروتينات وفيتامين k والكثير من المعادن المهمّة الأخرى منها المغنسيوم والكالسيوم.
الفول السوداني
الفول السوداني
متوفر بواسطة أطيب طبخة
الفول السوداني
أحد أنواع المكسرات التي تتبع البقوليات، والتي تنتشر بشكل كبير جدًا في أمريكا الجنوبية، له الكثير من الأنواع منها الفول السوداني المملّح والخام والمحمّص الجاف. من الممكن طحنه لعمل زبدة الفول السوداني، ولكن سعراته الحرارية عالية جدًا. من فوائد الفول السوداني الصحية للجسم أنه يتضمّن نسبة جيدة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:37 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» تراث سيد محمد العوادي يا مظلوم الله يعينك الله يعينك يا مظلوم(فرقد البديري)
اليوم في 9:08 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» تراث الرادود فاظل النجفي (فرقد البديري)
اليوم في 8:52 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» تراث المرحوم الرادود رسول محي الدين النجفي (فرقد البديري)
اليوم في 8:48 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» تراث بشير النجفي فهل يبقى بوادي الطف عريانا (فرقد البديري)
اليوم في 8:32 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» تراث الرادود عبد الرضا النجفي( ايام ايام هاي الدنيا ايام(فرقد البديري)
اليوم في 8:29 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» تراث الشيخ الوائلي (فرقد البديري)
اليوم في 5:30 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» الرادود عبد الرضا النجفي اه ياحيدر لون تنظر الصار(فرقدالبديري)
اليوم في 12:56 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» الرادود عبد الرضا النجفي اه ياحيدر لون تنظر الصار
اليوم في 12:06 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري