بحـث
المواضيع الأخيرة
يوليو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
حول
مرحبا بكم فى منتدى موقع قبيلة البديرالعام للشيخ شوقي جبارالبديري
![مرحبا بكم فى منتدى موقع قبيلة البديرالعام للشيخ شوقي جبارالبديري](/images/icons-256.png)
قبيلة البدير من القبائل الزبيديه
المشروبات الغازية
صفحة 1 من اصل 1
المشروبات الغازية
المشروبات الغازية
شرب المشروبات الغازية أثناء الطعام من العادات الشائعة التي يفعلها الكثيرون، ظنا منهم أن هذه العادة تساعد على تسهيل عملية الهضم.
ووفقا لموقع "the health"، نوضح تأثير تناول المشروبات الغازية مع الأكل على الجسم:
ارتفاع نسبة السكر بالدم
تناول المشروبات الغازية أثناء تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، يُشكل خطرا على صحة الإنسان، حيث يؤدي إلى ارتفاع حاد في مؤشر نسبة السكر في الدم، وهذا بدوره يزيد خطر الإصابة بمرض السكري.
يؤثر على صحة عظامك
تحتوي أيضا على نسبة عالية من الفوسفور، الذي يُعيق امتصاص الكالسيوم في الجسم.
والكالسيوم معدن ضروري لصحة العظام، ونقصه يسبب العديد من المشكلات الصحية، مثل هشاشة العظام والكسور.
الحرمان من العناصر الغذائية
تناول هذه المشروبات مع الوجبات يقلل من فرص شرب العصائر الطبيعية أو الماء، ما يحرم الجسم من الاستفادة بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها لأداء وظائفه.
الجفاف
بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكافيين المعروف بخصائصه المُدرة للبول، ما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» صور شيوخ ووجهاء البدير رحمهم الله
» تراث ابو بشير النجفي فهل يبقى بوادي الطف عريانا (فرقد البديري)
» تراث الرادود فاظل النجفي (فرقد البديري)
» التراث : الملا يوسف عطية الجمري (فرقد البديري)
» تراث سيد محمد العوادي يا مظلوم الله يعينك الله يعينك يا مظلوم(فرقد البديري)
» تراث المرحوم الرادود رسول محي الدين النجفي (فرقد البديري)
» تراث الرادود عبد الرضا النجفي( ايام ايام هاي الدنيا ايام(فرقد البديري)
» تراث الشيخ الوائلي (فرقد البديري)