بحـث
المواضيع الأخيرة
مايو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
حول
مرحبا بكم فى منتدى موقع قبيلة البديرالعام للشيخ شوقي جبارالبديري
قبيلة البدير من القبائل الزبيديه
الزنجبيل… بمَ يفيد الحامل؟
صفحة 1 من اصل 1
الزنجبيل… بمَ يفيد الحامل؟
الزنجبيل… بمَ يفيد الحامل؟
on: أبريل 23, 2015In: التغذية, معلومات لك
تخاف العديد من الحوامل من تناول الزنجبيل طيلة فترة الحمل نظراً لما يدور حوله من تساؤلات حول تأثيره على صحة الحامل أو الجنين. ما يجب على الحامل معرفته هو أنّ الزنجبيل الطازج مفيد للحامل إلّا أنّه لا يُنصح بتناوله على شكل مكملات دون العودة إلى الطبيب النسائي.
ما هي فوائد الزنجبيل؟ يساهم الزنجبيل الطازج في الحد من شدة غثيان الحمل الذي تتعرّض له أغلبية النساء الحوامل، ولعلاج هذه المشكلة يجب على الحامل أن تغلي كمية قليلة من الزنجبيل مع الماء وتستهلك شايه ما لا يزيد عن مرة في اليوم الواحد.
ولا تقتصر فوائد الزنجبيل على علاج غثيان الحمل إذ إنّه يزوّد جسم الحامل أيضاً ببعض المغذيات التي تحتاجها هي وجنينها ومنها الحديد الذي يساعد في تكوّن خلايا الدم، حمض الفوليك الذي يقي الجنين من التشوهات الخلقية، وفيتامين ج الذي يساعد في بناء جهاز المناعة عند الطفل.
وعلى الرغم من أنّ الزنجبيل هو أحد أنواع الأعشاب الصحية إلّا أنّ تناوله بإفراط قد يعود بأضرار على صحة الحامل لذلك من الضروري جداً استشارة الطبيب حول الكمية اليومية المسموح استهلاكها وفقاً لحالتك خلال فترة حملك.[img][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط][/img]
on: أبريل 23, 2015In: التغذية, معلومات لك
تخاف العديد من الحوامل من تناول الزنجبيل طيلة فترة الحمل نظراً لما يدور حوله من تساؤلات حول تأثيره على صحة الحامل أو الجنين. ما يجب على الحامل معرفته هو أنّ الزنجبيل الطازج مفيد للحامل إلّا أنّه لا يُنصح بتناوله على شكل مكملات دون العودة إلى الطبيب النسائي.
ما هي فوائد الزنجبيل؟ يساهم الزنجبيل الطازج في الحد من شدة غثيان الحمل الذي تتعرّض له أغلبية النساء الحوامل، ولعلاج هذه المشكلة يجب على الحامل أن تغلي كمية قليلة من الزنجبيل مع الماء وتستهلك شايه ما لا يزيد عن مرة في اليوم الواحد.
ولا تقتصر فوائد الزنجبيل على علاج غثيان الحمل إذ إنّه يزوّد جسم الحامل أيضاً ببعض المغذيات التي تحتاجها هي وجنينها ومنها الحديد الذي يساعد في تكوّن خلايا الدم، حمض الفوليك الذي يقي الجنين من التشوهات الخلقية، وفيتامين ج الذي يساعد في بناء جهاز المناعة عند الطفل.
وعلى الرغم من أنّ الزنجبيل هو أحد أنواع الأعشاب الصحية إلّا أنّ تناوله بإفراط قد يعود بأضرار على صحة الحامل لذلك من الضروري جداً استشارة الطبيب حول الكمية اليومية المسموح استهلاكها وفقاً لحالتك خلال فترة حملك.[img][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط][/img]
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 6:44 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» اسم حضارات العراق القديمة
اليوم في 6:33 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» الحياة االجتماعية في العراق القديم :
اليوم في 6:27 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» الجمال في حضارة العراق
اليوم في 6:23 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» حقوق الإنسان في حضارات العراق القديمة
اليوم في 6:17 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» العراق تاريخ الحضارات
اليوم في 6:13 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» الفكر الجغرافي في الحضارة العراقية القديمة
اليوم في 6:08 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» تسلسل الحضارات العراقية عبر التاريخ:
اليوم في 5:56 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري
» الحضارة القديمة في العراق تاريخها وبدايتها
اليوم في 5:52 am من طرف الشيخ شوقي جبار البديري