موقع قبيلة البديرالعام للشيخ شوقي جبارالبديري
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» ما علاقة فيسبوك بمستوى الكورتيزول في الجسم؟
الأربعاء يوليو 11, 2018 6:36 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» سرعة أجهزة الكمبيوتر ستزداد مليون مرة
الأربعاء يوليو 11, 2018 6:29 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

»  عملية القلب المفتوح
الأربعاء يوليو 11, 2018 6:23 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

»  اكتشاف أول إشارة على “الحياة بعد الموت”
الأربعاء يوليو 11, 2018 6:17 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

»  التوت البري ينشط الذاكرة ويحمى من تصلب الشرايين
الأربعاء يوليو 11, 2018 5:41 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» عصير العنب يقوي الرئتين والجهـاز التنفسـي
الأربعاء يوليو 11, 2018 5:31 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» ماذا يفعل الصقر عندما يصل للأربعين ( رائعة سبحان الله )
الثلاثاء يوليو 10, 2018 6:06 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» ام للاسف طردوها ابنائها
الثلاثاء يوليو 10, 2018 5:43 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

» ثلاثة أسئلة حيرت العالم
الأحد يوليو 08, 2018 8:37 pm من طرف الشيخ شوقي جبار البديري

يوليو 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




الزنجبيل… بمَ يفيد الحامل؟

اذهب الى الأسفل

الزنجبيل… بمَ يفيد الحامل؟

مُساهمة  الشيخ شوقي جبار البديري في الإثنين يونيو 25, 2018 6:16 pm

الزنجبيل… بمَ يفيد الحامل؟
on: أبريل 23, 2015In: التغذية, معلومات لك
تخاف العديد من الحوامل من تناول الزنجبيل طيلة فترة الحمل نظراً لما يدور حوله من تساؤلات حول تأثيره على صحة الحامل أو الجنين. ما يجب على الحامل معرفته هو أنّ الزنجبيل الطازج مفيد للحامل إلّا أنّه لا يُنصح بتناوله على شكل مكملات دون العودة إلى الطبيب النسائي.

ما هي فوائد الزنجبيل؟ يساهم الزنجبيل الطازج في الحد من شدة غثيان الحمل الذي تتعرّض له أغلبية النساء الحوامل، ولعلاج هذه المشكلة يجب على الحامل أن تغلي كمية قليلة من الزنجبيل مع الماء وتستهلك شايه ما لا يزيد عن مرة في اليوم الواحد.

ولا تقتصر فوائد الزنجبيل على علاج غثيان الحمل إذ إنّه يزوّد جسم الحامل أيضاً ببعض المغذيات التي تحتاجها هي وجنينها ومنها الحديد الذي يساعد في تكوّن خلايا الدم، حمض الفوليك الذي يقي الجنين من التشوهات الخلقية، وفيتامين ج الذي يساعد في بناء جهاز المناعة عند الطفل.

وعلى الرغم من أنّ الزنجبيل هو أحد أنواع الأعشاب الصحية إلّا أنّ تناوله بإفراط قد يعود بأضرار على صحة الحامل لذلك من الضروري جداً استشارة الطبيب حول الكمية اليومية المسموح استهلاكها وفقاً لحالتك خلال فترة حملك.[img][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط][/img]
avatar
الشيخ شوقي جبار البديري
Admin

عدد المساهمات : 1357
تاريخ التسجيل : 04/04/2012
العمر : 53
الموقع : قبيلة البدير للشيخ شوقي البديري

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shawki909.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى