أفضل كتاب في علم التداوي بالاعشاب

أفضل كتاب في علم التداوي بالاعشاب

تعرف علي أهم وأفضل كتاب في علم التداوي بالأعشاب ٬ فبعد أنتشار الأمراض و كثرتها و أنشغالنا في العلاج بالمواد الكيميائية و بعد أن عرفنا جميعا أن هناك بعض الآثار الجانبية فالأبد أن نرجع إلي الطب النبوي و التداوي بالإعشاب لإنها بأذن الله تشفي و ليس لها أثار جانبية٬ و هناك العديد من الكتب و لكن اليوم سوف نتكلم عن أفضل كتاب في علم التداوي بالإعشاب و هو الطب البديل و التداوي بالأعشاب لأنه شامل كل ما نريد معرفته عن علم التداوي بالأعشاب ٬و إليكم اهم النقاط في هذا الكتاب.

أفضل كتاب في علم التداوي بالاعشاب :
كتاب الطب البديل في التداوي بالأعشاب
يعتبر التداوي باﻷعشاب من أهم ما يميز شبه الجزيرة العربية منذ قديم الزمان٬ حيث كان اﻷطباء العرب في قديم الزمان يقولون ﻻ يوجد مرض ليس له علاج٬ فاخذو الأعشاب و تعالجوا بها و عملوا علي تطويرها ٬و مازال حتي ألان التداوي بالأعشاب و مازال العطارين يستخدمون وصفات ابن سينا .






و هناك أحاديث تدل علي أن الرسول صل الله عليه و سلم كان يتداوى بالأعشاب و حثنا عليها حيث قال{عليكم بأربع٬فإن فيهن شفاء من كل داء إلا السام{الموت}٬السنا و السنوت و الثفاء و الحبة السوداء}.

و قال أيضا{لكل داء دواء ؛فإذا أصيب دواء الداء برئ بن الله تعالي .

خواص اﻷعشاب من قانون ابن سينا
قسم ابن سينا الأعشاب إلي أفسام من حيث نوع المرض فهناك أعشاب ملينه و هناك أعشاب مثمنه ٬و أعشاب مساعدة و أعشاب مكملة للخلطة وهكذا و آليكم أهم الأعشاب المستخدمة للتداوي:

أعشاب منفية للبدن مثل:الشعير و البقلاء و الترمس و ورق لسان الحمل و الخربق الأبيض و الخربق الأسود و السلق,
أعشاب ملينه : دهن السوسن و ورق الخطميئ و شقائق النعمان و الجاوشير و السمن و الذبد .
أعشاب تولد المني و تهيج الشهوة للجماع :الحمص و الباقلاء و الصنوبر والتين و الجرجير و خصي الثعلب و الخلنخان و
الزنجبيل.
الحناء
تعتبر الحناء علاج قديم و تداوي به قدماء المصرين و عملوا منه خلطات كثيرة لأغراض علاجيه فعملوا باوراقها معجون لتخصيب الأيدي و علاج الجروح و تعتبر الحناء من الأعشاب التي تكلم عنها الكتاب لفوائدها العظيمة و قد و صي الرسول صل الله عليه وسلم بها حيث قال “إن أحسن ما غيرتم به الشيب الحناء و الكتم” و عن سلمي أم رافع قالت أن رسول الله صل الله عليه وسلم كان لا يصيب النبي قرحة و لا شوكة ألا وضع عليها الحناء .

الخصائص الطبية الخارجية للحناء كما تضمنه الكتاب
تستعمل عجينه الحناء في علاج الم الصداع ويتم ذلك بوضعها علي الجبهة
تستخدم زهور الحنة في صناعة العطور
تستخدم الحناء لعلاج تشققات القدم و الأورام و الفطريات
يستخدم كغرغرة لعلاج تقرحات الفم و اللثة و اللسان “يجب الحذر من هذه الطريقة”
تستخدم الحناء لتنقية فروة الرأس و إزالة الدهون و القشرة
تعالج الاكزيما بوضع معجون الحناء إلي المكان المصاب من 3-4 مرات
الخولنجان
الخولنجان هو عبارة عن نبات عشبي معمر له أوراق كبيرة و أزهار بيضاء و حمراء و رائحته جميلة و طعم تابلي و يوجد منه نوعان الصغير الأبيض و الكبير الأحمر ، ويحتوي علي زيوت طيارة بنسبة1-5 و هي زيوت الفاباينين وكافور و سينيول

أستخدامات الخولنجان
يعالج عسر الهضم
يخلص الجسم من الغازات
مضاد للقئ
مقوي للأعصاب
يعالج ألتهاب المفاصل والحمي
الكمون
هو نبات الكمون و هو عشب له ساق مجوف و أوراق و هو من التوابل الشهيرة ،يحتوي علي كميه كبيرة من الزيوت الطيارة و أستخدمه القدماء المصرين لعلاج 60 مرض مثل الحمي و الدودة الشرجية و عسر الهضم و المغص و البرد و الحروق

القرفة أو الدارسين
هي شجرة معمرة دائمة الخضرة أوراقها داكنه عطريه و أزهارها كثيرة و تحتوي علي زيوت عطرية

استخدام القرفة : تستخدم كتابل في الأكل و يستخدم زيتها لعلاج الكلف و النمش و الصداع و الآلم الأذن، و يستخدم زيت القرفة مع الخل لعلاج البثور و كمطهر للجروح.

أهم الوصفات في أفضل كتاب في علم التداوي بالأعشاب
تقرحات الفم و الأسنان: تؤخذ ملعقة كبيرة من زهرة البابونج و توضع في كوب ماء مغلي و يمضغها المصاب .
التهاب اللوزتين: توضع علي المنطقة المصابة شرائح من البصل الساخنة و تربط جيدا . و يمكن زهرة البابونج في كوب ماء و يغرغر به المصاب .
السل: يشرب حلبه 4 مرات في اليوم ،و لبن بالعسل
عسر الهضم :يشرب الكمون مدقوقا مع الخل ،الزنجبيل و النعناع كلاهما مفيد جدا في عسر الهضم .
المغص كمشروب الكمون ،يشرب اليانسون المغلي يوميا للكبار و الصغار.
التهاب المعدة :يغلي التفاح بقشوره مع العرقسوس لمدة عشرة دقائق .
أهم الوصفات للشعر
هناك بعض الوصفات للشعر في علم التداوي بالأعشاب و إليكم أهم هذه الوصفات

تقصف الشعر
التركيبة “زيت جرجير+زيت لوز حلو+زيت جوز الهند+زيت خروع”كله هذا بنسب متساوية وندهن به جذور الشعر وأطرافه في المساء .
عمل حمام للشعر مرتين من نخاع البقر مع زيت الزيتون
خمس جرامات من زيت عطر الصنوبر +فزلين11جرام+25جرام زيت خروع+كحول أبيض 75جرام و يدلك به جذور الشعر
تجعد الشعر
يدهن الشعر بنسبة متساويه من زيت (الخروع و اللوز و جوز الهند )
زيت الذرة مع السمسم
الصلع
ينقع 9-60جرام من ورق الغار و 8 جرام من القرنفل في 180 جرام من السبر تو 180 جرام من زيت الزعتر لمدة أسبوع
أهم وصفات الأمراض الجلدية
الحكة:يؤخذ شعير و عرقسوس و عناب بمقادير متساويه و نأخذ معلقة واحدة و نغليها في كوب من الماء و تصفي و تشرب صباحا و مساءا

التينيا: تغلي مقدار من أزهار البنفسج في الماء لمدة ربع ساعة و نتركها تتخمر و تدهن منها

حساسية الجلد: يغلي تمن كبلو من بابونج ثم نضعه في حمام مائي وينقع فيه الجسم مع الاسترخاء

النمش :يخلط بذر كتان مع زيت لوز مع خل بمقادير متساويه ويدهن به علي النمش في المساء و الصباح.

الأعشاب و الجنس
أثبتت الأعشاب فاعليتها للجنس حيث تستخدم الأعشاب دون الخوف من الآثار الجانبية لها مثل الجرجير و هو من أفضل مقوي جنسيا للرجال ،و الجزر مفيد جدا في الجنس ،و من أهم المقويات الجنسية أيضا العسل و البصل و الزيتون و حبة البركة و الحمص .

أهمية العلاج بالأعشاب
هناك الكثير من الحالات المرضية التي يصعب استخدام الأدوية الكيميائية خوفا عليهم من تدهور حالاتهم الصحية و خوفا من الأعراض الجانبية
ضرورة الاستفادة من ما و هبة الله سبحانه و تعالي
جاء في تقرير لمنظمة الصحة العالمية أنه يجب الاستفادة من مصادر الطب الشعبي لتوفير الرعاية الصحية للشعوب.
كل عشبه تعتبر صيدلية كاملة لما تحتويه من مواد فعالة لذلك لابد من الاستفادة منها .

أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام


لابد من الحفاظ على صحة الأعصاب والعظام وذلك حتى تتمكن من التحرك وأداء وظائفك اليومية والتفكير بوضوح والحفاظ على صحتك داخل جسمك، وفي هذا الموضوع سوف نتحدث عن أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام.


فهرس المقال
بداية ما هي الأعصاب والعظام؟
أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام
1- الأستيل كارنتين
2- جذر فاليريان
3- بلسم الليمون
4- اشواغاندا
5- الروديولا
6- زهرة العاطفة
7- الجنكه بيلوبا
8- البابونج
تقوية العظام بالأعشاب
1- الأجاريكس
2- الملح
3- الكركم والزنجبيل
4- زيت الزيتون
5- أوراق الهندباء
6- زيت الكافور
7- الشاي الأخضر
8- الفلفل الحار
9- عصير العنب
10- البكتين
11- العرقسوس
12- بذور الكتان
بداية ما هي الأعصاب والعظام؟
قبل أن نتحدث عن أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام سوف نلقي نظرة سريعة عن الأعصاب والعظام في جسم الإنسان فالأعصاب تعد بمثابة مركز تحكم لجسمك وتساعد في تنسيق حركات عضلاتك كما أنها تتحكم في نظرك والحواس الاخرى والعضلات ووظائف أعضائك الداخلية وكذلك طريقة تفكيرك وشعورك وتحدثك.

وتعتمد الأعصاب على رواسب كيميائية تسمى الناقلات العصبية للتواصل مع بعضها البعض والأجزاء المختلفة من الجسم، فهذه هي الطريقة التي يخبرون بها بعضهم البعض ماذا يفعلون وكيف يتفاعلون مع المواقف والظروف المختلفة.

أما العظام فهي تعد من أهم أعضاء وأجزاء الجسم خاصة وأنها تعطي الدعم والشكل الهيكلي لجسدك.

ويوجد علاقة وثيقة جدًا بين العظام والعضلات، والعظام لا يمكن أن تتحرك وحدها والعضلات هي المسؤولة عن أنواع مختلفة من الحركات.

اقرأ أيضاَ اعراض التهاب اربطة الركبة

وتعرف أيضاَ على اعراض مرض السكري في بدايته

أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام
والآن سوف نتعرف على أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام وهي كما يلي..

1- الأستيل كارنتين
في الجسم يتكون الأستيل-كارنيتين من الكارنيتين الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي، والكارنيتين هو حمض أميني، وعادة ما تستخدم الأحماض الأمينية كبناء للبروتينات.

ويحسن تناول الأستيل-كارنيتين من الشعور بالتعب العقلي والجسدي لدى كبار السن، كما أنه يحسن المزاج ويقلل من الاكتئاب لدى بعض الأشخاص.

ويعالج أيضًا آلام الأعصاب لدى مرضى السكري (اعتلال الأعصاب السكري)، وتناول الأستيل-كارنيتين يحسن الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام الأعصاب الناجمة عن مرض السكري.

2- جذر فاليريان
من أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام والتي تم استخدامها منذ العصور اليونانية والرومانية القديمة لعلاج الأرق وتهدئة الناس، ولا يزال يستخدم اليوم في حالات مثل اضطرابات النوم والقلق.

وتساعد جذر فاليريان على تهدئة الجهاز العصبي عندما يكون مفرط النشاط، ويمكن أن تفعل ذلك من خلال التأثير على مستويات الناقلات العصبية المشاركة في الراحة والنوم.

3- بلسم الليمون
لا يحتوي بلسم الليمون على رائحة منعشة ولذيذة فحسب، كما تم استخدامه لأكثر من 2000 عام للشكاوى المتعلقة بالجهاز العصبي المضطرب

ويمكن لمرهم الليمون أن يعدل مستويات بعض الناقلات العصبية في الجسم، ويمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على العوامل المتعلقة بالمزاج والأداء المعرفي، مما يساعد على حالات مثل القلق. كما أنه يدعم الأطفال الذين يعانون من مشاكل الأرق والتركيز.

4- اشواغاندا
اشواغاندا هو عشب طبي شائع الاستخدام في طب الأيورفيدا، وهي واحدة من أكثر الأعشاب التكيفية شيوعًا (الأعشاب التي تساعد الجسم على الاستجابة للضغط وتساعده على الحفاظ على التوازن).

واشواغاندا هو عشب مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، وهذا يجعله مفيدًا جدًا لحماية الجهاز العصبي، وقد تمت دراسته على نطاق واسع لعلاج اضطرابات الجهاز العصبي.

5- الروديولا
الروديولا من أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام، وهو نبات يُعتقد أنه قادر على مساعدة الناس على التعافي بشكل أفضل من الإجهاد البدني أو العقلي والإرهاق، وهذا يجعله مفيدًا لمنع الضرر طويل المدى للجهاز العصبي والحفاظ على عملنا بمستوى صحي.

والروديولا لها تأثيرات مضادة للالتهابات والعصبية، ويمكنه تحفيز الجهاز العصبي، وقد يعزز مستويات الناقلات العصبية.

6- زهرة العاطفة
هو عشب آخر من أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام، لأنه له تأثيرات مهدئة، ويتم استخدامه تقليديًا لأشياء مثل مشاكل النوم والقلق ومشكلات التركيز وحتى الألم.

وهو ينظم العاطفة ويساهم في الشعور بالراحة والهدوء، وقد يساعد في حالات مثل الأرق.

7- الجنكه بيلوبا
منذ فترة طويلة تستخدم مقتطفات من شجرة الجنكة بيلوبا للأغراض الطبية، يمكن أن يكون الجنكة مفيدًا في تحسين أشياء مثل القلق والذاكرة والوظيفة المعرفية، وقد يلعب دورًا في مرض الزهايمر والخرف أيضًا.

من المحتمل أن يعمل الجنكة عن طريق تغيير مستويات الناقلات العصبية مثل السيروتونين، وكذلك عن طريق تقليل الالتهاب في الجهاز العصبي.

8- البابونج
قد تهمك ايضا
اعراض سرطان البروستاتا المنتشر

فبراير 6, 2019
علاج الذئبة الحمراء نهائيًا

سبتمبر 10, 2020
مصادر استخراج السكر المصنوع

يوليو 19, 2020
كثير منا على دراية بشاي البابونج، إنه شاي شهير ومهدئ لتناوله في وقت النوم، ولسبب وجيه يؤثر شاي البابونج في الواقع على الجهاز العصبي بطريقة تساعد على دعم دورة نوم صحية.

يعتقد الباحثون أن شاي البابونج يحتوي على مركبات معينة تتفاعل مع المستقبلات في الدماغ التي تنظم دورة النوم والاستيقاظ، ويمكن أن يساعد في تخفيف القلق.



تقوية العظام بالأعشاب
وبعد أن تعرفنا معًا على أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام، الآن سوف نتحدث عن تقوية العظام بالأعشاب، ومن هذه الأعشاب..

1- الأجاريكس
من أكثر العلاجات الطبيعية التي تدخل ضمن علاج آلام العظام بالأعشاب، حيث يعمل على علاج هشاشة العظام ويعالج ضعف العضلات وآلامها المزمنة لأنه غني بالكالسيوم ويساعد على تكوين وقوة العظام.

2- الملح
من العلاجات المعروفة لعلاج آلام العظام بالأعشاب، خاصة وأن الملح يحتوي على نسبة عالية من الكبريتات والمغنيسيوم، التي توفر الاسترخاء من آلام العظام، ويمكن وضع الملح مباشرة على الجلد أو خلطه مع الزيوت الأساسية الاخرى

3- الكركم والزنجبيل
أيضًا الكركم من من العلاجات التي تستخدم لعلاج آلام العظام بالأعشاب لاحتوائه على مادة الكركمين تلك المادة التي لها تأثير قوي ومضاد للالتهابات، كما أن الزنجبيل لديه خصائص علاجية متعددة حيث يمنع آلام العظام.

4- زيت الزيتون
يعد من أفضل الزيوت لاحتوائه على دهون صحية، ويعد من المسكنات للألم ويمكن اضافته للطعام فذلك يساعد على التخلص من آلام الظهر والمفاصل.

5- أوراق الهندباء
من الأعشاب التي تحتوي على المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج و أ، وهما من العناصر الغذائية الهامة التي تجدد الأنسجة الضامة في الجسد.

6- زيت الكافور
من العلاجات الطبيعية الشائعة التي تستخدم في علاج آلام العظام بالأعشاب وبشكل واسع، كما يخفف آلام العظام.

7- الشاي الأخضر
لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة تلك المادة التي لها تأثير مباشر على تخفيف مستوى الالتهاب في الجسم وبالتالي سوف يخفف الألم.

8- الفلفل الحار
يعمل كمضاد للسموم كما يحتوي على مواد مضادة للأكدسة التي تساعد على تقليل الالتهابات والحد من الآلم.

9- عصير العنب
فعال جدًا لكل من يعاني من آلام في العظام، لأنه غني بمواد مضادة للأكسدة ولها تأثير جيد على الحد من الالتهابات.

10- البكتين
يساعد على تقليل تراكم السوائل في المفاصل خاصة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل.

11- العرقسوس
يوجد به العديد من الستيرويدات الطبيعية التي تقلل الالتهابات ويقلل من تأثير الجذور الحرة التي تؤدي لآلم العظام، كما يمنع العرقسوس إنتاج الإنزيم الذي يسبب التهاب العظام، كما يطلق العرقسوس هرمون الكورتيزول للجسم وهو يقوم بتخفيف آلام العظام.

12- بذور الكتان
تعد من الأعشاب لتقوية الأعصاب والعظام خاصة وأنها من النباتات الغنية بأحماض أوميغا 3 ومناسب للغاية لمرضى العظام، خاصة أنه يعمل على تدعيم المناعة لدى الإنسان، وتحد من التهابات العظام.



وفي ختام حديثنا عن أعشاب لتقوية الأعصاب والعظام، من الأفضل دائمًا التحدث مع طبيبك قبل تناول أي من هذه الأعشاب للتأكد من أنها خيار آمن لك.. مع تمنياتنا لكم بالتمتع بحياة صحية جيدة خالية من أي أمراض.