موقع قبيلة البديرالعام للشيخ شوقي جبارالبديري
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
ديسمبر 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




الأناناس سهل الهضم ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة

اذهب الى الأسفل

الأناناس سهل الهضم ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة

مُساهمة  الشيخ شوقي جبار البديري في الأحد يوليو 01, 2018 8:12 pm

الأناناس سهل الهضم ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة
on: ديسمبر 07, 2016In: التغذية
لذيذ ومنعش وهو بمثابة شعاع شمس في موسم الشتاء ،يزودنا بالمعادن والعناصر الغذائية الأساسية فضلاً عن الفيتامين C ( 18 ملغ في الـ 100 غ ) .موقع طرطوس

يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة ) 47 وحدة حرارية في الـ 100 غ) ، غني بالألياف ويسهل عملية الهضم بفضل احتوائه على أنزيم  البروميلين Bromeline ، كما يساعد الأمعاء على التخلص من فضلات الطعام . بالنسبة لذوي الأمعاء الحساسة يستحسن استهلاك عصير الأناناس ،ذلك لأنه بهذه  الطريقة يفقد قسماً من أليافه . لا تكترثوا بلونه بل برائحته ذلك لأن اللون الأخضر أحياناً قد يخبئ لنا ثمرة ناضجة كما نحب . موقع طرطوس
يجب حفظه في مكان معتدل الحرارة ويمكن استهلاكه مقطعاً إلى دوائر أو مكعبات .[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة][وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]" />
avatar
الشيخ شوقي جبار البديري
Admin

عدد المساهمات : 1369
تاريخ التسجيل : 04/04/2012
العمر : 53
الموقع : قبيلة البدير للشيخ شوقي البديري

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shawki909.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى